반응형 위염2 위염에 좋은 차 BEST 5 안녕하세요! 티팟입니다. 위염이 있을 때는 우유, 커피, 탄산음료, 술 등을 멀리하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 음료들은 위장에 부담을 주고 위산을 더 많이 생성하기 때문이죠. 위염에는 이렇게 먹지 말아야할 음료들이 상당히 많은데요~ 항염, 항박테리아, 진정 효과가 있어 위장을 진정시키고 위 점막을 회복시키길 바라며 위염에 좋은차 BEST 소개해 드리겠습니다. 위염에 좋은차 생강차 생강은 장을 깨끗이 하고 독성 물질의 체내 분비를 촉진하는 동시에 위경련과 메스꺼움을 진정시키는 식물로 알려져 있죠. 또한 위액분비를 촉진하여 소화를 완화하고 위장가스의 분비를 촉진하여 위경련과 장경련을 완화시키는데 도움을 줍니다. 위염에 좋은차 카모마일차 카모마일은 위장이 불편할 때 차를 끓일 수 있는 최고의 재료 중 하나.. 2021. 8. 2. 위염에 나쁜 음식과 대체 식품 안녕하세요! 티팟입니다. 한국인의 1/4이 앓고 있다는 위염, 저 또한 위염으로 고생을 하고 있는데요 오늘은 위염에 나쁜 음식들에 대해 종류별로 자세하게 소개해드리겠습니다. 과일과 채소 산성이 강한 새콤한 농산물, 특히 감귤류와 토마토는 위염이 있는 경우 피하는 것이 가장 좋습니다. 양파와 같이 향신료를 첨가하거나 많은 향을 첨가하는 데 사용되는 야채도 위장 자극이 있는 경우 견디기 어려울 수 있습니다. 대신에 사과, 딸기, 호박, 당근과 같은 산성이 적은 종류나 중성(알칼리성) 과일과 섬유질이 좋은 채소를 선택하세요. 곡물 우리가 사랑하는 밀가루가 위염에 나쁜 음식이라는건 흔히들 알고 계실 겁니다. 특히 밀가루로 만든 식품을 먹고 나면 소화가 원활하게 되지 않는다는건 위염환자가 아니라도 알고 있는 사실.. 2021. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
