반응형 꿀물1 달콤한 꿀의 다채로운 효능 달콤함이라면 건강과는 조금 거리가 멀게 느껴지는데요~ 꿀은 달콤하면서 건강에 이로움이 많은 식재료입니다. 오늘은 달콤한 꿀의 다채로운 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 꿀의 효능 1. 면역 강화 꿀은 향균 및 향염작용을 통해 면역체계를 강화할 수 있도록 지원을 돕습니다. 이는 유해한 미생물의 성장을 억제하고 감염에 대해 대응하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 꿀은 염증을 억제시키고 소염 작용을 하는데도 도움이 된다고 알려져 면역 시스템의 부담을 줄여줄 수 있습니다. 다양한 항산화 물질과 비타민, 미네랄, 효소 등의 다양한 영양소들도 면역 체계의 원활한 활동을 도우며 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 꿀의 효능 2. 소화 개선 꿀은 소화를 돕는 다양한 효소를 함유하고 있습니다. 특히 아미라.. 2023. 8. 15. 이전 1 다음 반응형
