반응형 공복에좋은차1 아침 공복에 좋은 차 추천 5가지 안녕하세요, 따뜻한 티팟입니다!아침에 회사를 가서 가장 먼저 하는 일이 바로 차 한잔 우려서 마시는 것인데요~예전에는 공복에 아이스 커피를 마시곤 했는데 위에 탈이 나더라구요. 아침 공복에 좋은 차들은 몸과 마음에 활력을 주기도 하고, 차 한잔의 여유로 아침을 시작하면 참 좋더라구요오늘은 아침 공복에 좋은 차 추천 5가지를 소개합니다! 아침 공복에 차를 마시면 좋은 점차는 체내 노폐물을 제거하고 신진대사를 촉진시키는데 도움을 줍니다. 카페인이 함유된 차는 일시적으로 집중력을 향상시키고 에너지를 공급할 수 있습니다. 하지만 위장장애를 일으킬 수 있으며 혈압이 상승하고 심장 박동이 빨라질 수 있습니다. 카페인에 예민한 분들은 카페인이 없는 차를 선택하는 것이 좋습니다. 차는 또 항산화 물질과 미네랄 성.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
